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    UTILISATION : Prendre quotidiennement pendant une période d’activité physique poussée environ 30 minutes avant ou après l'entraînement en mélangeant une cuillère doseur de 3g de monohydrate de créatine à 200 ml d'eau avant d’agiter EFFETS : Les effets apparaissent avec une dose quotidienne de 3g de créatine, c’est un complément idéal à la protéine de whey pour une prise de masse sèche ou pour des sports d’explosivité comme le sprint, la boxe ou l’haltérophilie. PERFORMANCES OPTIMISÉES : l'organisme consomme environ 2 à 4g de créatine par jour en fonction de l’activité physique. Le corps peut produire 50% de sa consommation. En prenant chaque jour 3g de créatine vous augmentez la stimulation de vos muscles accélérant ainsi la prise de masse. CREAPURE : est la seule créatine "made in Germany", produite par AlzChem AG. Grâce à un procédé de synthèse breveté, la Creapure est connue dans le monde entier pour sa qualité supérieure et sa pureté. RECOMMANDATION : L’absorption de la créatine est favorisée par les glucides à chaine courte comme le dextrose ou le jus de raisin qui servent de matière porteuse. Vous pouvez compléter votre prise de créatine par un verre de jus pour une libération rapide des glucides.
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  • EAFIT Pure Créatine - 90 Gélules - Créatine Monohydrate (3 000 Mg) - Explosivité - Efforts Intenses - Marque Française - Certifiée Anti-Dopage
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    NHCO Cytocore Fatigue Intense Épuisement 56 gélules est un complément alimentaire sous forme de gélules. Il allie 2 complexes : INERGIUM-Kr renferme un extrait de Quercus robur breveté, Robuvit®, et du Mangifera indica. Ces deux actifs sont associés à de la créatine, de l'acétyl-L-Carnitine, ainsi que de la
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